Uleiul esențial de salvie sclare este uleiul feminin prin excelență. Salvie sclare este, într-adevăr, foarte apreciată pentru alinarea disconfortului cauzat de menopauză, precum bufeurile. Reglează sindroamele premenstruale și atenuează menstruațiile dureroase.
Recomandată pentru restabilirea echilibrului scalpului în cazul părului gras sau al căderii părului.
Ajută la combaterea stresului, anxietății și tulburărilor de somn.
Părți utilizate: Frunze
Sinergie cu următoarele uleiuri: lavandă, portocală, bergamotă, santal, cedru.
UTILIZARE
- Difuzare : Cu ajutorul unui difuzor sau a unui pulverizator adecvat sau pe o cârpă sau o piatră. Dozaj: Câteva picături până la 2 ml.
- Inhalare: Utilizați un inhalator sau așezați-vă capul deasupra unui bol cu apă caldă, acoperindu-vă cu un prosop (aveți grijă să vă protejați bine ochii). Dozaj: 5 picături de ulei în apă care nu fierbe. Uleiurile esențiale nefiind solubile în apă, acestea vor pluti la suprafață. Prin urmare, volumul de apă nu are nicio importanță.
- Baie aromatică: Moment de bunăstare prin excelență!! Simplu și eficient pentru a vă menține în formă, a vă relaxa sau a vă calma mușchii și articulațiile. Se adaugă în baie, amestecat într-un dispersant obligatoriu (bază de baie sau gel de duș neutru). Dozaj: 10-15 picături în apă la 36-38 °C.
- Aplicare cutanată și masaj: Diminuarea tensiunilor prin stimularea circulației. Această aplicare rapidă oferă cea mai îndelungată acțiune. Dozaj: 10 picături de diluat într-o lingură. Utilizare pură sau diluată.
- Administrare orală: Tratarea micilor afecțiuni cotidiene.
Diluarea este obligatorie pe un suport precum o pastilă neutră (de supt), un cub de zahăr, o lingură de miere sau de ulei vegetal. Este necesară consultarea unui profesionist din domeniul sănătății.
Dozaj: 1-2 picături de 3 ori pe zi, timp de maximum 3 zile. - Îngrijirea pielii: Pentru a păstra tinerețea pielii.
Se diluează cu un ulei vegetal, apoi se aplică cu mișcări delicate pe corp sau pe față, evitând zona din jurul ochilor.
Dozaj: 5 picături într-o lingură de ulei vegetal.
- Bucătărie:Anumite uleiuri esențiale pot fi utilizate în bucătărie. Acestea conferă o aromă rafinată și subtilă uleiurilor, preparatelor sau deserturilor dumneavoastră.
Dozaj: Una sau două picături sunt suficiente pentru a parfuma un preparat într-un mod original și de durată. Vă recomandăm să dizolvați uleiul esențial în grăsimea din rețetă.
PRECAUȚII
Utilizați uleiurile esențiale cu moderație și precauție. Uleiurile esențiale sunt foarte puternice.
- Evitați contactul cu ochii, mucoasele și canalul auditiv. În caz de contact, aplicați din abundență un ulei vegetal, apoi clătiți cu apă. Consultați imediat un medic.
- Uleiurile esențiale trebuie neapărat diluate pentru a fi aplicate pe mucoase.
- Nu ingerați uleiuri esențiale.
- Nu lăsați niciodată flaconul la îndemâna copiilor. Pentru siguranța lor, nu scoateți niciodată capacul cu picurător de pe flacoane.
- Nu injectați niciodată intravenos sau intramuscular.
- Consultați un specialist în cazul utilizării prelungite sau al unei boli grave.
- Vă recomandăm să efectuați întotdeauna un test de toleranță cutanată în pliul cotului timp de cel puțin 48 de ore înainte de orice utilizare în stare pură sau diluată pe piele. Dacă observați o reacție (roșeață, iritație, furnicături…), nu utilizați amestecul.
- Utilizarea uleiurilor esențiale este contraindicată la copii, femeile însărcinate sau care alăptează, persoanele în vârstă și persoanele care suferă de afecțiuni cronice.
- În caz de alergii respiratorii sau astm, evitați inhalarea directă a vaporilor de uleiuri esențiale. Efectuați întotdeauna un test de alergie înainte de utilizare.
- După un masaj sau o aplicare pe piele, spălați-vă bine pe mâini
- Nu încălziți niciodată un ulei esențial pentru a-l difuza
Respectați precauțiile de utilizare a uleiurilor esențiale.
Pentru orice utilizare a uleiurilor esențiale în scop terapeutic, consultați un medic.
Informațiile disponibile pe site-ul nostru sunt oferite cu titlu informativ. Acestea nu constituie informații medicale și nu pot angaja răspunderea noastră.
